Gesundheitscoaching

Ich unterstütze Dich bei:

- der Stärkung Deiner körperlichen Gesundheit

- der Weiterentwickung Deiner mentalen Stärke

- der Erlangung finanzieller Gesundheit

denn

Gesundheit ist das höchste Gut

Eine ganzheitliche Gesundheit besteht aus den Säulen körperliche, mentale und finanzielle Gesundheit. Beginnen wir mit der finanziellen Gesundheit, denn erst wenn Du in finanzieller Freiheit leben darfst, kannst Du Dich voll und ganz auf Deine mentale und körperliche Gesundheit konzentrieren. Denn nur dann hast Du die nötigen finanziellen Ressourcen, die es Dir erlauben, Deine Gesundheit uneingeschränkt zu stärken. Das heutige Gesundheitssystem unterstützt die Behandlung von Krankheiten mittels Pharmaprodukten, nicht aber die Unterstützung der Gesundheit, bevor Du krank wirst. Deshalb müssen die Kosten für präventive Massnahmen mehrheitlich selber getragen werden.

Finanzielle Gesundheit

Ich zeige Dir den Weg in die finanzielle Unabhängigkeit. Allerdings findest Du bei mir keine Finanzberatung im klassischen Sinne. Du lernst das heutige zentrale Finanzsystem kennen und verstehen. Ich zeige Dir den Weg in das dezentrale Finanzsystem und in die Cryptowelt und Du wirst lernen Eigenverantwortung für Deine Finanzen übernehmen.

Dieser Weg bedingt mentale Stärke. Kannst Du diese in Dir aktivieren, wirst Du frei sein von Regulierungen und Zwängen jeglicher Art. Du lernst in Ruhe Deine eigenen Entscheidungen zu treffen, ohne dass Du Dich durch Meinungen von anderen zu stark beeinflussen lässt.

Mentale Gesundheit

Wir leben in herausfordernden Zeiten. Umbruch und Neuland sind Stichworte für das, was wir zur Zeit erleben. Änderungen im Wirtschaftssystem, Einführung der KI - der künstlichen Intelligenz - und stetig neue digitale Möglichkeiten in Arbeit und Kommunikation bedingen, dass wir immer mehr Zeit vor dem Bildschirm verbringen. Streitigkeiten im Kleinen wie im Grossen und damit verbundene Unsicherheiten und Ängste bestimmen das Weltengeschehen. All das beeinflusst den Zeitgeist und damit auch jeden von uns. In diesen Entwicklungen mithalten und gesund bleiben zu können, erfordert eine starke mentale

Gesundheit. Es benötigt Zielsetzungen für sich und sein Umfeld. Gerne motiviere ich Dich, um Deine Ressourcen zu einem eigenen Skillset und Mindset auszubauen.

Körperliche Gesundheit

Bei der körperlichen Gesundheit wird es komplex. Sie entsteht über die Bausteine Bewegung, Ernährung, Entgiftung und Zufuhr von fehlenden Mikronährstoffen. Die Umsetzung dieser Bausteine ist individuell und sollte deshalb auf die persönlichen Verhältnisse abgestimmt sein. Als ausgebildete Bewegungspädagogin und Mikronährstofftherapeutin kann ich Dich auch in diesem Faktor  optimal unterstützen.

Meine Angebote für Dich:

- Bewegungscoaching und Personaltraining

- Ernährungsberatung

- Messung des Mikronährstoffstatus durch eine individuelle

  Messung mittels Spektralphotometrie.

- individuell zusammengestellte Mikronährstofftherapie

- Erhebung von Belastungen im Körper durch Schwermetalle und

  toxische Substanzen

- Entgiftungsprogramme

- Beratung und Tipps, wie Du zukünftig möglichst wenig

  Schwermetalle und toxische Substanzen aufnimmst